民间有:‘要长寿,山药加羊肉’之说,二者同食强健脾胃,止泻益气。 因为羊肉有补气养血、暖胃解毒,滋养肌肤的功效,加上山药味甘温润、补脾养胃、生津益肺的作用,所以这也是一道为你工作减压的家常快手养胃健睥滋补保健菜。
【原材料】 羊腿肉200克、山药一根、香芹2根、大葱1段、姜3克、蒜5-6瓣、小米红椒2个。 【调味料】 植物油2大勺、料酒1大勺、生抽1大勺、老抽半小勺、盐、白胡椒粉少量、香油1小勺。 【做法】 |
Copyright © ShiPinXun.CoM. All Rights Reserved.
渝ICP备16010892号-7 渝公网安备50011702500268号
广告投放联系方式:023-42820606